昨日の山登りが思ったよりかなりこたえて いるみたいで あんずの運動不足がたたりますね。 階段の上がり降りがかなりきついみたいで 思わず いてて いててと口走っているみたいで ヤレヤレですね。娘には苦笑されるしまぁ！！仕方ないか 犬のアンちゃんの散…