朝から 岡山に山登りに みさお山でした。 あまりきつくない山なのですが あんずは息切れをして 体力不足なのはしっかりと自覚ですね。足も今から筋肉痛かもなぁ！！！ 今年最後の山登りわいわい がやがやと楽しい時間を過ごして 下山をしてから 忘年会を楽し…