2015-09-04 体内時計が 最近は体内時計が少し狂っているのか 早めに眠くなってくるのですが 夜中に一度ぐらいは起きているみたいですが あんずはまたすぐに眠っているみたい ですよぉ・・・朝は早起きなので 涼しい時間にフル回転してあとをゆっくりとして いるのがとてもいいと思っているのです 朝早く起きて行動している人たちは顔なじ みになることもあるみたいです これからは体も楽になってよい季節になってくるの で 食欲もしっかりと出てくるので気をつけないといけないかもね今日のあんずの歩数は7千歩でした