朝から

朝からよく動いたぞぉ
朝一にアンちゃんの散歩 帰って来て花の水遣り
パパりんを仕事に出すので食事の支度それからお掃除ルンバを
できるように片付けて 洗濯物を洗濯機にかけながら 夕食にと思って
アジの南蛮漬けとなすの煮浸しを作ってから洗濯物を干して
玄関の花の鉢の終わったのを片付けて花を咲かしているのを出して
汗が流れるように出たのでシャワーをしっかりと浴びて お昼は冷麦でも湯がいてか
ら 食べたいかなぁ 今は一休み 少し横になってパソコンに遊んでもらいたいと思
っています
暑さが厳しいのであんずはかなり参っているのだけどね ヤレヤレ

今日のあんずの朝の歩数は4千歩でした