えのき茶

えのきを干してフライパンでからいりしてからお茶を入れるようにして
えのき茶を飲むと体脂肪が良くなるとのこと毎日飲まないと継続は力なりだそうで
あんずもやってみようかと思ってえのきを今干しているのですよぉ３日ぐらいは
干すのにかかるみたいでそれからフライパンでからいりりしてあとは
おためしですね。最近ちょこっと　かなり太いのが気になっているのでどうにかなら
ないかと思っています。三日坊主にならないようにかなぁ　笑い